张维扬《悦纳情绪21天训练营》化解关系难题


【心理情绪张维扬百度网盘241MB】张维扬《悦纳情绪21天训练营》化解关系难题

发布时间2023-08-25 13:30:01文件大小:241MB

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【心理情绪张维扬百度网盘241MB】张维扬《悦纳情绪21天训练营》化解关系难题

课程目录

├──00 破除情绪误区,提升你的心理弹性.mp3  7.50M

├──00 破除情绪误区,提升你的心理弹性.pdf  198.25kb

├──01 目标确认:情绪,决定了你能过一个怎样的人生.mp3  11.82M

├──01 目标确认:情绪,决定了你能过一个怎样的人生.pdf  350.13kb

├──02 情绪种类及强度:精准定位,提升你的情绪敏感度.mp3  11.91M

├──02 情绪种类及强度:精准定位,提升你的情绪敏感度.pdf  380.57kb

├──03 情绪与念头和行为:你的行为被情绪操控了吗?.mp3  11.01M

├──03 情绪与念头和行为:你的行为被情绪操控了吗?.pdf  329.96kb

├──04 情绪与身体:那些未被表达的情绪,身体都记得.pdf  257.82kb

├──04 情绪与身体:那些未被表达的情绪,身体都记得(本节官网音频也无法播放,请看文字版).mp3  12.82M

├──05 描绘自身情绪反应模型:你的情绪是如何被表达的?.mp3  11.47M

├──05 描绘自身情绪反应模型:你的情绪是如何被表达的?.pdf  403.93kb

├──06 情绪与意识:它如何左右着你的观念、行为与幸福?.mp3  11.68M

├──06 情绪与意识:它如何左右着你的观念、行为与幸福?.pdf  340.77kb

├──07 情绪的功能:5大典型情绪分析,看见情绪背后的真相.mp3  10.76M

├──07 情绪的功能:5大典型情绪分析,看见情绪背后的真相.pdf  319.74kb

├──08 情绪信息化:每个激烈情绪背后,可能都藏着未知的伤.mp3  11.50M

├──08 情绪信息化:每个激烈情绪背后,可能都藏着未知的伤.pdf  1.63M

├──09 善用情绪能量:如何将负面情绪转向积极影响?.mp3  10.81M

├──09 善用情绪能量:如何将负面情绪转向积极影响?.pdf  324.22kb

├──10 建立全新应对模型:整合观念、行为、功能,有效调整.mp3  10.97M

├──10 建立全新应对模型:整合观念、行为、功能,有效调整.pdf  205.52kb

├──11 生命整体视野:没有什么情绪是过不去的.mp3  11.92M

├──11 生命整体视野:没有什么情绪是过不去的.pdf  355.78kb

├──12 打开当下之门:待在情绪中,也能找到资源.mp3  12.77M

├──12 打开当下之门:待在情绪中,也能找到资源.pdf  260.29kb

├──13 情绪与创伤:从更深处,看见你的情绪症结.mp3  10.28M

├──13 情绪与创伤:从更深处,看见你的情绪症结.pdf  280.94kb

├──14 让情绪带你飞:情绪在关系中的应用实操.mp3  9.78M

├──14 让情绪带你飞:情绪在关系中的应用实操.pdf  306.95kb

├──15 回顾与总结:是世界变了,还是你变了?.mp3  18.93M

├──15 回顾与总结:是世界变了,还是你变了?.pdf  296.83kb

├──16 结营直播答疑.mp3  41.05M

└──情绪训练营-学习资料整理.pdf  8.54M